Le Programme Général

Un programme accessible à tous

Méditation et paix intérieureCes cours sont des soirées d’enseignement et de méditation destinées aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants plus avancés. Il n’y a pas besoin d’être bouddhiste pour y assister.

Ils comprennent une méditation pour se détendre, un enseignement par thème, et une méditation spécifique liée à l’enseignement. Après le cours, une collation est proposée, c’est alors un moment convivial où nous pouvons échanger notre expérience, poser des questions à l’enseignant, ou simplement partager un moment avec des amis.

Programme général méditation

Ces cours offrent des explications sur la pensée, la méditation et l’art de vivre bouddhistes. L’objectif de ces cours est d’apprendre à méditer et à utiliser l’enseignement de Bouddha pour résoudre nos problèmes quotidiens et trouver le bonheur que nous recherchons.

Le programme général inclut aussi des événements exceptionnels le weekend comme par exemple, des journées-ateliers ou des courtes retraites. Des enseignements et des pratiques sur des thèmes plus avancés du soutra et du tantra sont également organisés.

N’hésitez pas à consulter le programme des enseignements à Marseille.