Retraite guidée : préparer la rentrée avec un esprit relax

Du 27 au 29 août 2021 (en présentiel)

 

Les retraites nous permettent d’approfondir notre expérience de la méditation.
Chaque séance dure 1h15. La retraite est ouverte à tous, il est tout à fait possible de ne participer qu’à certaines séances selon votre convenance.
Pendant ce weekend nous apprendrons à méditer en général et à découvrir les techniques de base de la méditation selon les instructions de la lignée Kadampa, nous pourrons ensuite méditer sur les enseignements de base de Bouddha.

Séances :
- Vendredi 27 août : 19h00 : séance d’introduction
- Samedi 28 août : 10h00, 12h00, 17h00 et 19h00
- Dimanche 29 août : 10h00 et 12h00 (tambour mélodieux à 15h00)

Accessible à tous niveaux : aussi bien pour ceux qui n’ont jamais médité que pour les personnes avancées.

Il est possible de participer aux séances que vous souhaitez.

Tarif : participation libre

Lieu : Centre Bouddhiste Kadampa Menlha : 8 place Pierre Roux, Marseille