{"id":8467,"date":"2026-05-24T17:58:03","date_gmt":"2026-05-24T15:58:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/?page_id=8467"},"modified":"2026-05-24T18:31:48","modified_gmt":"2026-05-24T16:31:48","slug":"atelier-cultiver-la-joie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/atelier-cultiver-la-joie\/","title":{"rendered":"Atelier : Cultiver la joie"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Samedi 27 juin de 14h30 \u00e0 17h30<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.helloasso.com\/associations\/centre-bouddhiste-kadampa-menlha\/evenements\/cultiver-joie\">Inscription<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:23px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pourquoi participer \u00e0 cet atelier ?<\/strong><\/h4>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"864\" height=\"736\" src=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-06-27-insta-atelier-joie-carre.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8473\" style=\"aspect-ratio:1.1739247651335236;width:334px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-06-27-insta-atelier-joie-carre.jpg 864w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-06-27-insta-atelier-joie-carre-300x256.jpg 300w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-06-27-insta-atelier-joie-carre-768x654.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 864px) 100vw, 864px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd39 Quel que soit notre age, genre, m\u00e9tier, lieux de vie, nous avons toutes et tous le souhait profond d&rsquo;\u00eatre heureux et de ne pas souffrir. <br>\ud83d\udd39 Nos techniques pour \u00e9prouver de la joie peuvent marcher un temps mais, en g\u00e9n\u00e9ral, elles ont un effet et une dur\u00e9e limit\u00e9s. <br>\ud83d\udd39 Durant cet atelier, Gu\u00e8n Lhassang partagera les conseils de Bouddha pour d\u00e9velopper et maintenir un esprit joyeux tout au long de notre quotidien. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd39 Ces demi journ\u00e9es \u00e0 th\u00e8mes sont l&rsquo;occasion de se poser pour m\u00e9diter et d\u00e9couvrir les conseils que nous donne Bouddha pour am\u00e9liorer notre quotidien et trouver le bonheur.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"880\" src=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/14449964_1224743990880639_3766953018583066834_n-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7632\" style=\"width:150px;height:150px\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/14449964_1224743990880639_3766953018583066834_n-1.jpg 960w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/14449964_1224743990880639_3766953018583066834_n-1-300x275.jpg 300w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/14449964_1224743990880639_3766953018583066834_n-1-768x704.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-align-center is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4831f9c3b0e5e91c4b119b7102e84d4f wp-block-paragraph\" style=\"font-size:18px\">\u00ab\u00a0Quand il ne restera plus aucune perturbation mentale dans notre esprit, rien ne pourra troubler notre joie et notre paix int\u00e9rieure. \u00bb<\/p>\n<cite>\u2014 Gu\u00e9sh\u00e9 Kelsang Gyatso Rinpotch\u00e9<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qui peut participer<\/strong> ?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout le monde ! Cet atelier est ouvert \u00e0 toutes et tous, il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire de connaitre la m\u00e9ditation ni d&rsquo;\u00eatre bouddhiste. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>D\u00e9roul\u00e9 de l&rsquo;atelier<\/strong><\/h4>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"872\" src=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Joie-1024x872.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8468\" style=\"object-fit:cover;width:289px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Joie-1024x872.png 1024w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Joie-300x255.png 300w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Joie-768x654.png 768w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Joie.png 1522w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L&rsquo;apr\u00e8s-midi est d\u00e9coup\u00e9 en deux demi s\u00e9ances de 1h15, avec une pause collation de 30 minutes entre les deux.<\/li>\n\n\n\n<li>Durant l&rsquo;atelier, un enseignement est donn\u00e9 et deux m\u00e9ditations seront guid\u00e9es, une premi\u00e8re pour se d\u00e9tendre et apaiser notre esprit, la deuxi\u00e8me sur le th\u00e8me de l&rsquo;enseignement.<\/li>\n\n\n\n<li>Il est possible de s&rsquo;asseoir sur une chaise ou sur un coussin selon votre pr\u00e9f\u00e9rence. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Infos pratiques<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2705 Dur\u00e9e : 3h (avec une pause)<br>\u2705 Inscription en ligne conseill\u00e9e. Tout le monde est bienvenu, aucun pr\u00e9-requis.<br>\u2705 Tarif propos\u00e9 : 15\u20ac \/ tarif r\u00e9duit : 10\u20ac. Personne n&rsquo;est refus\u00e9 pour manque d&rsquo;argent.<br>\u2705 Enseignements accessibles \u00e0 tous niveaux. Il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire de connaitre la m\u00e9ditation pour venir.<br>\u2705 Lieu : <a title=\"Afficher sur Google Maps\" href=\"https:\/\/www.google.fr\/maps\/place\/8+Place+Pierre+Roux,+13005+Marseille\/@43.2859579,5.3923894,16.5z\/data=!4m5!3m4!1s0x12c9bf5615461b51:0x1fa339ce849dfc59!8m2!3d43.2856424!4d5.3952217\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">8 Place Pierre Roux, 13 005 Marseille (5 min m\u00e9tro Baille)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qui va animer cet atelier ?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center is-image-fill-element\" style=\"grid-template-columns:auto 30%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gu\u00e8n Kelsang Lhassang<\/strong> est l\u2019enseignante principale du Centre Bouddhiste Kadampa de Marseille.<br><br>Elle nous transmet les enseignements de Bouddha avec patience et douceur en nous donnant des conseils pratiques pour nous permettre de d\u00e9velopper nos qualit\u00e9s et surmonter nos difficult\u00e9s.<br><br>Gu\u00e8n Kelsang Lhassang pratique le Bouddhisme Kadampa depuis pr\u00e8s de 20 ans et a re\u00e7u l\u2019ordination en 2007.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"765\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025-765x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7792 size-full\" style=\"object-position:49% 32%\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025-765x1024.jpg 765w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025-224x300.jpg 224w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025-768x1028.jpg 768w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025.jpg 983w\" sizes=\"auto, (max-width: 765px) 100vw, 765px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-size: 14pt;\">N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter<\/span> <span style=\"font-size: 14pt;\"><a title=\"Calendrier des enseignements\" href=\"http:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/calendrier-des-enseignements\/\">le calendrier complet des activit\u00e9s du centre<\/a>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Samedi 27 juin de 14h30 \u00e0 17h30 Pourquoi participer \u00e0 cet atelier ? \ud83d\udd39 Quel que soit notre age, genre, m\u00e9tier, lieux de vie, nous avons toutes et tous le <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/atelier-cultiver-la-joie\/\">Continue Reading &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-8467","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8467"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8467\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8477,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8467\/revisions\/8477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}