{"id":8026,"date":"2025-12-31T12:19:56","date_gmt":"2025-12-31T11:19:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/?page_id=8026"},"modified":"2026-01-20T22:33:24","modified_gmt":"2026-01-20T21:33:24","slug":"atelier-se-liberer-de-la-colere","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/atelier-se-liberer-de-la-colere\/","title":{"rendered":"Atelier : Se lib\u00e9rer de la col\u00e8re"},"content":{"rendered":"\n

Samedi 21 f\u00e9vrier de 14h30 \u00e0 17h30<\/h4>\n\n\n\n
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Inscription<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Pourquoi participer \u00e0 cet atelier ?<\/strong><\/h4>\n\n\n
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\u2666 Que nous nous consid\u00e9rions comme col\u00e9rique ou non, nous faisons toutes et tous l’exp\u00e9rience de la col\u00e8re. Depuis les petits agacement du quotidien, jusqu’au gros tracas, nous exp\u00e9rimentons souvent des occasions de nous mettre en col\u00e8re.
\u2666 Quelle que soit son intensit\u00e9, la col\u00e8re fait du mal \u00e0 nous-m\u00eame et aux autres. En apprenant \u00e0 y faire face, nous pouvons faire l’exp\u00e9rience d’un quotidien plus apais\u00e9 et de relations plus harmonieuses.
\u2666 Durant cet atelier, Gu\u00e8n Kelsang Lhassang partagera les enseignements bouddhistes sur la nature de la col\u00e8re, les \u00e9tapes qui la font naitre en nous ainsi que les rem\u00e8des pour y faire face. Elle guidera des m\u00e9ditations pour nous familiaris\u00e9s avec ces notions et nous entrainer \u00e0 apaiser notre esprit.<\/p>\n\n\n\n

\u2666 Ces demi journ\u00e9es \u00e0 th\u00e8mes sont l’occasion de se poser pour m\u00e9diter et d\u00e9couvrir les conseils que nous donne Bouddha pour am\u00e9liorer notre quotidien et trouver le bonheur.<\/p>\n\n\n\n

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\u00ab Lorsque nos souhaits ne se r\u00e9alisent pas, nous sommes malheureux et d\u00e9prim\u00e9s. Cela provoque souvent notre col\u00e8re, ce qui cr\u00e9e davantage de probl\u00e8mes pour nous-m\u00eame et pour les autres. Nous pouvons comprendre cela clairement \u00e0 travers notre propre exp\u00e9rience. \u00bb<\/p>\n\u2014 Gu\u00e9sh\u00e9 Kelsang Gyatso Rinpotch\u00e9<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

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Qui peut participer<\/strong> ?<\/h4>\n\n\n\n

Tout le monde ! Cet atelier est ouvert \u00e0 toutes et tous, il n’est pas n\u00e9cessaire de connaitre la m\u00e9ditation ni d’\u00eatre bouddhiste. <\/p>\n\n\n\n

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D\u00e9roul\u00e9 de l’atelier<\/strong><\/h4>\n\n\n\n