{"id":6638,"date":"2024-07-07T19:29:12","date_gmt":"2024-07-07T17:29:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/?page_id=6638"},"modified":"2026-07-17T19:47:03","modified_gmt":"2026-07-17T17:47:03","slug":"meditations-et-enseignements-a-marseille","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/meditations-et-enseignements-a-marseille\/","title":{"rendered":"M\u00e9ditations et enseignements \u00e0 Marseille"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Le lundi \u00e0 19h30, dur\u00e9e : 1h30 min<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:24px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top style=&quot;border: 0px;&quot;\" style=\"grid-template-columns:40% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"804\" src=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/NKT_Meditation_0132-Copie.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6639 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/NKT_Meditation_0132-Copie.jpg 750w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/NKT_Meditation_0132-Copie-280x300.jpg 280w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces s\u00e9ances sont id\u00e9ales pour d\u00e9couvrir la m\u00e9ditation, progresser dans cette pratique et d\u00e9couvrir des m\u00e9thodes efficaces pour \u00eatre plus serein dans notre vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chaque s\u00e9ance comporte une partie enseignement \u00e0 th\u00e8me (voir plus bas pour les titres de chaque s\u00e9ance) et deux m\u00e9ditations guid\u00e9es. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout le monde est bienvenu ! <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:17px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2705&nbsp;S\u00e9ances autonomes de 1h30, sans r\u00e9servation.<br>\u2705&nbsp;Tarif propos\u00e9 : 8\u20ac \/ tarif r\u00e9duit : 5\u20ac. Personne n&rsquo;est refus\u00e9 pour manque d&rsquo;argent.<br>\u2705&nbsp; S\u00e9ances ouvertes \u00e0 toutes et tous<br>\u2705&nbsp;Lieu :&nbsp;<a href=\"https:\/\/goo.gl\/FsCASY\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Centre Bouddhiste Kadampa Menlha, 8 Place Pierre Roux&nbsp; \u00e0 Marseille<\/a>&nbsp;(5 min m\u00e9tro Baille)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Programme de septembre \u00e0 d\u00e9cembre 2026<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong>Ao\u00fbt<\/strong> \/ <strong>Septembre<\/strong><br>lundi 31 ao\u00fbt : Nouvelle approche pour le bonheur<br>lundi 7 septembre : Prendre soin de soi autrement<br>lundi 14 septembre : Apprendre \u00e0 m\u00e9diter<br>lundi 21 septembre : Rassembler les bonnes conditions pour progresser<br>lundi 28 septembre : Ouvrir son c\u0153ur<br><br><strong>Octobre<\/strong><br>lundi 5 octobre : Pourquoi tous ces probl\u00e8mes ?<br>\u26a0\ufe0f lundi 12 octobre : pas de cours (en raison du festival international d&rsquo;automne en Espagne)<br>lundi 19 octobre : Apprendre \u00e0 aimer<br>lundi 26 octobre : Se mettre \u00e0 la place de l&rsquo;autre<br><br><strong>Novembre<\/strong><br>lundi 2 novembre : La compassion selon Bouddha<br>lundi 9 novembre : Une m\u00e9ditation sp\u00e9ciale sur la compassion<br>lundi 16 novembre : Partager notre bonheur<br>lundi 23 novembre : Donner tout son sens \u00e0 notre vie<br>\u26a0\ufe0f lundi 30 novembre : pas de cours (en raison de la c\u00e9l\u00e9bration du dharma au CMK France)<br><br><strong>D\u00e9cembre<\/strong><br>lundi 7 d\u00e9cembre : La compassion au quotidien<br>lundi 14 d\u00e9cembre : Introduction \u00e0 la vacuit\u00e9<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter <a href=\"http:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/calendrier-des-enseignements\/\">le calendrier complet des activit\u00e9s du centre<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Qui va animer ces enseignements ?  <\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center is-image-fill-element\" style=\"grid-template-columns:auto 30%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gu\u00e8n Kelsang Lhassang<\/strong> est l\u2019enseignante principale du Centre Bouddhiste Kadampa de Marseille.<br><br>Elle nous transmet les enseignements de Bouddha avec patience et douceur en nous donnant des conseils pratiques pour nous permettre de d\u00e9velopper nos qualit\u00e9s et surmonter nos difficult\u00e9s.<br><br>Gu\u00e8n Kelsang Lhassang pratique le Bouddhisme Kadampa depuis pr\u00e8s de 20 ans et a re\u00e7u l\u2019ordination en 2007.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"765\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025-765x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7792 size-full\" style=\"object-position:49% 32%\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025-765x1024.jpg 765w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025-224x300.jpg 224w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025-768x1028.jpg 768w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Guen-Kelsang-Lhassang-2025.jpg 983w\" sizes=\"auto, (max-width: 765px) 100vw, 765px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le lundi \u00e0 19h30, dur\u00e9e : 1h30 min Ces s\u00e9ances sont id\u00e9ales pour d\u00e9couvrir la m\u00e9ditation, progresser dans cette pratique et d\u00e9couvrir des m\u00e9thodes efficaces pour \u00eatre plus serein dans <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/meditations-et-enseignements-a-marseille\/\">Continue Reading &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-6638","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6638","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6638"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6638\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8565,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6638\/revisions\/8565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6638"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}