{"id":5184,"date":"2021-08-22T22:12:04","date_gmt":"2021-08-22T20:12:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/?page_id=5184"},"modified":"2023-01-01T13:20:54","modified_gmt":"2023-01-01T12:20:54","slug":"mediter-a-saint-mitre-les-remparts","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/mediter-a-saint-mitre-les-remparts\/","title":{"rendered":"M\u00e9diter \u00e0 Istres"},"content":{"rendered":"

Le mercredi soir \u00e0 19h30
\n<\/span><\/p>\n

\"\"Lieu : Salle de l’Espillier : 1050 Rte de la Cabane Noire, 13920 Saint-Mitre-les-Remparts<\/span><\/a><\/p>\n

Une pause dans notre semaine pour respirer.
\n\u2666 Ces cours de m\u00e9ditation ont pour but de pr\u00e9senter la m\u00e9ditation et la sagesse bouddhiste \u00e0 travers des m\u00e9thodes claires et simples \u00e0 suivre pour nous am\u00e9liorer dans notre quotidien. <\/span>
\u2666 La soir\u00e9e inclut un enseignement et deux m\u00e9ditations, suivis d\u2019un moment de d\u00e9tente et de convivialit\u00e9. Pas de panique donc, on ne m\u00e9dite pas pendant 1h30 \ud83d\ude09<\/span><\/p>\n

\u2705 Dur\u00e9e : 1h30
\n\u2705 S\u00e9ances autonomes, il n’est pas n\u00e9cessaire de r\u00e9server.
\n\u2705 Tarif propos\u00e9 : 10\u20ac \/ tarif r\u00e9duit : 8\u20ac. Personne n’est refus\u00e9 pour manque d’argent.
\n\u2705 Salle facile d’acc\u00e8s en voiture, nombreuses places de parking sur le domaine.
\n\u2705 Enseignements accessibles \u00e0 tous niveaux. Il n’est pas n\u00e9cessaire de connaitre la m\u00e9ditation pour venir.<\/p>\n

En savoir plus sur le d\u00e9roulement d’un cours…<\/a><\/p>\n


\nProgramme de janvier 2023<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n

Janvier 2023<\/strong>
\n11 janvier :\u00a0 Comment avoir du succ\u00e8s en m\u00e9ditation ?
\n25 janvier :\u00a0 Comment am\u00e9liorer notre concentration ?<\/p>\n

Les enseignements ne pourront malheureusement pas continuer \u00e0 Istres au del\u00e0 du mois de janvier. Merci de votre compr\u00e9hension.<\/p>\n

\n

La m\u00e9ditation<\/span><\/p>\n

Si notre esprit est en paix, nous serons lib\u00e9r\u00e9s des soucis et des souffrances mentales et nous conna\u00eetrons ainsi le vrai bonheur. Mais si notre esprit n\u2019est pas en paix, il nous sera tr\u00e8s difficile d\u2019\u00eatre heureux, m\u00eame si nous vivons dans les meilleures conditions.<\/em><\/p>\n

Si nous nous entra\u00eenons \u00e0 la m\u00e9ditation, notre esprit va progressivement devenir de plus en plus paisible, et nous conna\u00eetrons une forme de bonheur de plus en plus pure. Finalement nous serons capables d\u2019\u00eatre tout le temps heureux, m\u00eame dans les situations les plus difficiles.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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