{"id":3041,"date":"2018-04-08T21:16:47","date_gmt":"2018-04-08T19:16:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/?page_id=3041"},"modified":"2026-04-15T14:30:32","modified_gmt":"2026-04-15T12:30:32","slug":"retraite-de-nyoung-ne","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/retraite-de-nyoung-ne\/","title":{"rendered":"Retraite de Nyoung N\u00e9 : une pratique sp\u00e9ciale de purification"},"content":{"rendered":"\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Weekend du 18 &amp; 19 avril 2026<\/h6>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1000armAva-600px-600px-300x300-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6500 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1000armAva-600px-600px-300x300-2.jpg 300w, https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1000armAva-600px-600px-300x300-2-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette retraite sp\u00e9ciale c\u00e9l\u00e8bre le jour de l\u2019illumination de Bouddha.<br>Cette pratique de prosternations, de je\u00fbne et de pri\u00e8res est tr\u00e8s puissante pour purifier les actions n\u00e9gatives que nous avons effectu\u00e9es par le pass\u00e9, et pour diminuer nos \u00e9tats d\u2019esprit n\u00e9gatifs. C\u2019est une m\u00e9thode pour recevoir l\u2019inspiration de Bouddha Avalokiteshvara \u00e0 1000 bras, bouddha de la compassaion et ainsi faire grandir notre exp\u00e9rience de l\u2019amour et de la compassion. Les m\u00e9ditations de cette retraite ne sont pas guid\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"170\" height=\"164\" src=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/INfo.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8321\" style=\"aspect-ratio:1.0366168454203564;width:151px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Exceptionnellement, les personnes nouvelles n&rsquo;ayant jamais pris les pr\u00e9ceptes Mahayana par le pass\u00e9 ne pourront participer \u00e0 la journ\u00e9e du dimanche. <br>Les personnes souhaitant participer \u00e0 la journ\u00e9e du samedi devront prendre les pr\u00e9ceptes Mahayana chez eux \u00e0 6h30 (avec la sadhana <em>Une vie pure<\/em>) avant de venir faire une ou plusieurs s\u00e9ance de Nyoung&rsquo;N\u00e9 au centre. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>La pratique de Nyoung&rsquo;N\u00e9<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est une pratique de purification et de je\u00fbne sp\u00e9cial, effectu\u00e9e en conjonction avec Avalokiteshvara \u00e0 onze visages (ou \u00e0 mille bras). Cette m\u00e9thode est tr\u00e8s puissante pour purifier les n\u00e9gativit\u00e9s du corps, de la parole et de l&rsquo;esprit, et pour purifier les fortes perturbations mentales, comme l&rsquo;attachement d\u00e9sirant et la haine. C&rsquo;est \u00e9galement une m\u00e9thode sp\u00e9ciale pour recevoir des b\u00e9n\u00e9dictions et am\u00e9liorer l&rsquo;esprit d&rsquo;amour, de compassion et de bodhitchitta. Cette pratique est effectu\u00e9e tous les ans dans les centres bouddhistes kadampa \u00e0 travers le monde, au cours d&rsquo;une retraite de deux jours, appel\u00e9e pratique rituelle de purification Nyoug&rsquo;N\u00e9, pour c\u00e9l\u00e9brer le jour o\u00f9 Bouddha a atteint l&rsquo;illumination.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Programme <\/strong>:<\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Samedi 18 avril<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pr\u00e9ceptes mahayana \u00e0 prendre individuellement chez soi<\/li>\n\n\n\n<li>8h00 : Nyoung&rsquo;N\u00e9 s\u00e9ance 1<\/li>\n\n\n\n<li>10h30 : Nyoung&rsquo;N\u00e9 s\u00e9ance 2<\/li>\n\n\n\n<li>14h00 : Nyoung&rsquo;N\u00e9 s\u00e9ance 3<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dimanche 19 avril<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>6h30 : c\u00e9r\u00e9monie des Pr\u00e9ceptes<\/li>\n\n\n\n<li>8h00 : Nyoung&rsquo;N\u00e9 s\u00e9ance 4<\/li>\n\n\n\n<li>10h30 : Nyoung&rsquo;N\u00e9 s\u00e9ance 5<\/li>\n\n\n\n<li>14h00 : Nyoung&rsquo;N\u00e9 s\u00e9ance 6<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qui peut participer ?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout le monde est bienvenu mais il est imp\u00e9ratif de suivre les instructions ci-dessous. <br>Il est obligatoire d\u2019assister au moins \u00e0 la c\u00e9r\u00e9monie des pr\u00e9ceptes (s\u00e9ance de 6h30) pour participer aux s\u00e9ances de la journ\u00e9e. Si vous participez aux s\u00e9ances du samedi et du dimanche il est donc n\u00e9cessaire d&rsquo;assister aux pr\u00e9ceptes Mahayana le samedi et le dimanche. <br>Il est n\u00e9cessaire de s\u2019engager dans le je\u00fbne associ\u00e9 \u00e0 la pratique de Nyoung&rsquo;N\u00e9 (plus d&rsquo;infos plus bas).<br>Hormis la s\u00e9ance des pr\u00e9ceptes Mahayana, il n&rsquo;est pas obligatoire de participer \u00e0 l&rsquo;int\u00e9gralit\u00e9 des s\u00e9ances de la retraite.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les pr\u00e9ceptes Mahayana<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chacune des deux journ\u00e9es de retraite commence par la prise des pr\u00e9ceptes Mahayana (s\u00e9ance de 6h30).<br>Lors de ces pr\u00e9ceptes, nous prenons l&rsquo;engagement, pour une dur\u00e9e de 24h, de nous abstenir des choses suivantes : tuer ; voler ; l\u2019activit\u00e9 sexuelle ; mentir ; prendre des intoxicants ; manger apr\u00e8s le d\u00e9jeuner ; s\u2019asseoir sur un tr\u00f4ne&nbsp;ou un si\u00e8ge \u00e9lev\u00e9 ou luxueux ; porter des bijoux, du parfum, etc., et chanter, danser et ainsi de suite.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Une pratique de je\u00fbne<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La retraite de Nyoung&rsquo;N\u00e9 se fait en conjonction avec une p\u00e9riode de je\u00fbne. <br>Le samedi : nous prenons l\u2019engagement de&nbsp;ne&nbsp;rien manger \u00e0 part un repas simple le midi.<br>Le dimanche : nous prenons soit l\u2019engagement de faire un je\u00fbne&nbsp;complet, soit &nbsp;nous prenons un repas simple le midi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Une pratique de prosternations<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les s\u00e9ances de Nyoung&rsquo;N\u00e9 comportent des pri\u00e8res chant\u00e9es, des r\u00e9citations de mantra ainsi que des prosternations \u00ab\u00a0allong\u00e9es\u00a0\u00bb (environ 20 min de prosternation par s\u00e9ance). <br>Les explications seront donn\u00e9es sur la fa\u00e7on de faire ces prosternations.<br>Si vous ne pouvez pas faire de prosternations pour des raisons physiques, ce n&rsquo;est pas un probl\u00e8me, les prosternations sont avant tout des actions mentales.<br>Si vous souhaitez faire les prosternations physiques, il est recommand\u00e9 d&rsquo;apporter un tapis si vous en avez, afin d&rsquo;\u00eatre plus confortable (nous en avons quelques un au centre mais pas beaucoup).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Infos pratiques<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toutes les s\u00e9ances sont gratuites et durent environ 1h20.<br>Il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire d&rsquo;\u00eatre bouddhiste pour participer \u00e0 cette retraite.<br>Inscription obligatoire, pour participer merci de nous contacter au pr\u00e9alable :<br>Email : <span style=\"font-size: 12pt; font-family: arial,helvetica,sans-serif;\"><a href=\"mailto:epc@meditation-marseille.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">epc@meditation-marseille.org<\/a><\/span><br>T\u00e9l.<b> :&nbsp;<\/b>09 83 04 55 46 (non surtax\u00e9) ou 06 78 22 40 50<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Weekend du 18 &amp; 19 avril 2026 Cette retraite sp\u00e9ciale c\u00e9l\u00e8bre le jour de l\u2019illumination de Bouddha.Cette pratique de prosternations, de je\u00fbne et de pri\u00e8res est tr\u00e8s puissante pour purifier <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/retraite-de-nyoung-ne\/\">Continue Reading &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3041","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3041"}],"version-history":[{"count":48,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3041\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8327,"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3041\/revisions\/8327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.meditation-marseille.org\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}