Retraite de refuge non guidée

Apprendre à chercher refuge

Les 29 et 30 octobre 2022

 

Les retraites nous permettent d’approfondir notre expérience de la méditation.
Ces séances sont non guidées et il n’y a pas d’enseignement. Les instructions pour chaque méditation seront disponibles à l’écrit sur des fiches nous présentant les méditations proposées. C’est l’occasion parfaite pour nous retrouver seul à l’intérieur et approfondir davantage.

Le thème de la retraite est le refuge en les trois joyaux : Bouddha, le dharma et la sangha.
Plus d’info sur le refuge…

Séances :
- Samedi 29 octobre: 10h00, 12h00, 15h00. Tambour mélodieux à 17h00.
- Dimanche 30 octobre: 10h00, 12h00, 15h00.

▶ Cette retraite non guidée est accessible à tous mais il est fortement conseillé d’avoir déjà une certaine expérience de la méditation.

▶ Chaque séance inclut des prières chantées, la récitation de mantras et un temps de silence pour méditer. 

▶ Une fiche présentant les sujets de méditation sera mise à votre disposition

Tarif : participation libre

Lieu : Centre Bouddhiste Kadampa Menlha : 8 place Pierre Roux, Marseille