Méditations et enseignements (en présentiel)

Les lundis et vendredis à 19h30

Lieu : Centre Bouddhiste Kadampa Menlha, 8 Place Pierre Roux  à Marseille (5 min métro Baille)

Une pause dans notre semaine pour respirer. Ces cours de méditation ont pour but de présenter la sagesse bouddhiste à travers des méthodes claires et simples à suivre pour nous améliorer dans notre quotidien. La soirée inclut deux méditations et est suivie d’un moment de détente et de convivialité autour d’une collation. Séances autonomes, sans réservation, accessibles à tous.

✅ Durée : 1h30
✅ Séances autonomes
✅ Tarif proposé : 8€ / tarif réduit : 5€. Personne n’est refusé pour manque d’argent (tarif spécial pendant le couvre-feu)
✅ Enseignements accessibles à tous niveaux. Il n’est pas nécessaire de connaitre la méditation pour venir.

En savoir plus sur le déroulement d’un cours…

Info covid : actuellement, il est obligatoire de porter le masque pendant toute la durée de la séance. En revanche le pass sanitaire n’est pas demandé.

Programme de septembre à novembre 2021

Septembre
30 aout et 3 septembre : Apprendre à vivre sereinement
6 et 10 septembre : A la recherche du bonheur
13 et 17 septembre : Développer et maintenir un esprit paisible
Lundi 20 septembre : Devenir maitre de l’acceptation
Lundi 27 septembre : Attachement ou amour ?

Octobre
Vendredi 1er octobre : Attachement ou amour ?
4 et 8 octobre : la réincarnation, les raisons d’y croire
11 et 15 octobre : vivre l’instant présent
18 et 29 octobre : comprendre le karma
Lundi 1er octobre : être bienveillant avec soi-même

Novembre
Vendredi 5 novembre : être bienveillant avec soi-même
8-12 nov: construire sa foi sur son expérience
15-19 nov : donner de la place à l’autre

N’hésitez pas à consulter le calendrier complet des activités du centre.