Demi journées : méditations et enseignements

Le samedi après midi, de 14h30 à 17h30

 

shutterstock_1033294192 - CopieLieu : 8 Place Pierre Roux, 13 005 Marseille (5 min métro Baille).

Ces demi journées à thèmes sont l’occasion de se poser pour méditer et découvrir les conseils que nous donne Bouddha pour améliorer notre quotidien et trouver le bonheur.

L’après-midi est découpé en deux demi séances de 1h15, avec une pause collation de 30 minutes entre les deux. Durant l’après-midi deux méditations seront guidées, une première pour se détendre et apaiser notre esprit, la deuxième sur le thème de l’enseignement.

✅ Durée : 3h (avec une pause collation)
✅ Séances autonomes, il n’est pas nécessaire de réserver.
✅ Tarif proposé : 15€ / tarif réduit : 10€. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
✅ Enseignements accessibles à tous niveaux. Il n’est pas nécessaire de connaitre la méditation pour venir.

 

Programme de janvier à juin 2019 :

Janvier
12 janvier : Découvrir la méditation
26 janvier : Vivre sans colère

Février
9 février : Faire face au découragement

Mars
9 mars : Le joyau du cœur : Une pratique pour progresser dans nos méditations et dans notre vie. Trois séances ce jour là. Plus d’info…

Avril
6 avril : Apprivoiser la mort
27 avril : Comment pardonner ?

Mai
11 mai : Journée d’enseignement avec Guèn Kelsang Eupamé, directeur spirituel national, résident au Centre de Méditation Kadampa, situé au Mans

Juin
1er juin : Comment lâcher prise ?
15 juin : Comment grandir grâce aux épreuves ?

N’hésitez pas à consulter le calendrier complet des activités du centre.