Enseignements à Marseille
Le vendredi soir à 19h30 : Enseignements et méditations bouddhistes
Nouveau lieu à partir de janvier :
Salle de yoga "Le Stydyo", 23 rue Fargès, 13008 Marseille (métro Périer).
Une pause dans notre semaine pour respirer. Ces cours ont pour but de présenter la sagesse bouddhiste à travers des méthodes claires et simples à suivre pour nous améliorer dans notre quotidien. La soirée inclue deux méditations et est suivie d'un moment de détente et de convivialité autour d'une collation. Séances autonomes, sans réservation, accessibles à tous. Durée 1h30
Participation souhaitée : 8 euros Tarif réduit : 5 euros Personne n'est refusé pour manque d'argent.
Vivre dans la joie 13/01 Se sentir proche des autres03/02 S'épanouir en présence des autres10/02 La force intérieure de la compassion (enseignement annulé à cause du temps) Construire son avenir17/02 Comment réagir face à ses erreurs ?
24/02 Pourquoi cela n'arrive qu'à moi ? 02/03 Sans scénario, pas de film... Apprendre à lâcher prise
9/03 La douceur d'un esprit patient23/03 Appréhender les aléas de la vie30/03 Echanger sa tristesse par un sourire Donner du sens à sa vie
6/04 Aller à l'essentiel13/04 Cultiver la force intérieure27/04 Transformer notre quotidien Développer sa confiance en soi
4/05 Identifier son potentiel11/05 Faire face au découragement1/06 La méditation, nourriture spirituelle Comment changer sa réalité
8/06 Comprendre soi-même et s'ouvrir aux autres15/06 Vivre l'instant présent Plus de renseignements au 06 34 42 60 62